皆さんは傷ついたときどのように対処していますか？ 寝たら忘れる方、引きずってしまう方、すぐストレス発散をする方、それぞれだと思います。 私が最近実践している傷ついたときに楽になる方法があるので、ご紹介します！ それは “ なぜ傷ついたのか、何が…